Suurin osa meistä tietää, että liikunta on jotain, mitä tulisi harrastaa jossain määrin. Miksi sitten ei kaikki innokkaasti sitä tee? Emme ainakaan voi syyttää sitä, että tietoa tai apua ei löydä tai saa mistään. Netistä, lehdistä, tv:stä, joka puolelta saa liikunnasta tietoa ja vaikutteita sekä malliesimerkkejä. Uskon, että monesti voi juuri se olla se suurin syy, miksi ei saa sitä ensimmäistäkään treeniä tehtyä. Kuvissa on useimmiten ne ”timmit mimmit” ja ”vahvat leijonat”,